-20 кг!!! Отвечаю на ваши вопросы по Яичной диете...

Диета "Магги" - отзывы Диета Магги - одна из моих самых любимых и самых эффективных диет. То что нужно, для большого сброса веса. Суть этой диеты заключается в употреблении большого количества белковых До этого очень долго не могла сбросить лишний вес. Диета Магги: отзывы похудевших, фото до и после, а также секреты этой Итак результаты за 4 недели: Изначально рост, вес 55, 3 После диеты магги диеты является употребление большого количества яиц в разном виде.

Доброго времени суток! Весила я 70 кг, во время беременности набрала 30 кг О, Боги!!!! Вместо стильных вещей, мне предлагали "бабские" вещи 54 размера!!!! Появился стимул похудеть не уж то я взяла себя в руки Перепробовала много диет по жизни склонность к полноте и люблю вкусно покушать , начала с питьевой, но сбросить за месяц удалось лишь 2 кг видно не моё, да и хотелось всё время что-нибудь пожевать , далее была диета Магги самая эффективная для меня , которую принято начинать с понедельника меню расписано по дням недели.

С её помощью я смогла избавиться от 16 кг за один месяц! Очень помогали форумы для худеющих по данной системе. На протяжении первых двух недель я была не то, что сытая, а даже наоборот выходила из за стола, будто слона съела. Во-первых диета не затратная, по карману.

Много времени на приготовление не уходит. Распишу мое питание. Обед: любое количество фруктов одного вида у меня были груши. Ужин: стэйк из постной свинины жарила на сухой сковороде. Обед: запекала куриное филе без кожи в духовке, предварительно перчила и солила.

Ужин: два яйца, салат из свежих помидоров и огурцов с листьями салата, хлебец, один грейпфрут. Обед: сыр нежирный, помидоры, хлебец. Обед: любое количество фруктов одного вида у меня были апельсины. Ужин: стэйк из постной свинины жарила на сухой сковороде и листья салата с болгарским перцем на гарнир.

Обед: у меня был салат из двух яиц, отварной моркови и зеленым горошком. Ужин: отварная рыба минтай , салат из огурцов, помидор и болгарского перца, грейпфрут. Ужин: стэйк из постной свинины жарила на сухой сковороде и салат с болгарским перцем, помидорами и огурцами на гарнир. Обед: отварная куриная грудка, тушеная капуста с кабачком, свежий помидор, один апельсин.

Ужин: овощи одного вида варила цветную капусту. Обед: отварная говядина с овощным салатом помидоры, зелень, огурцы, перец. Ужин: два яйца, огурцы и апельсин. Ужин: два яйца, грейпфрут. Обед: стэйк из постной свинины жарила на сухой сковороде, огурцы.

Ужин: два яйца, грейпфрут апельсин. Обед: два яйца, нежирный сыр, тушеная капуста с кабачком и помидорами. Ужин: два яйца.

Отвечаю на ваши вопросы по Яичной диете Вопросов многоначну по порядку Большие отвесы бывают только при большом весе как у меня было 97результат обычно где-то кг Ввеса небольшом весе или у техкто уже до этого долго худел а значит организм уже очищенхудеют гораздо меньше, где-то кг Но это конечно все индивидуально Очень важно, сильно хотеть добиться результата, так как диета длительная 4 недели и советую садиться на неё только тем, кто готов кушать все продукты указанные в диете, например не стоит садиться на эту диету тем, кто не ест мясо или не любит яйца, для них много других диет, где нет этих продуктов. Комментарии