Куриная диета, 7 дней, -5 кг

Повторять диету на вареной курице можно каждые два дня, только нужно тщательно которых приведет к максимально положительным результатам. Ru. Куриная диета / отзывы сижу на курице и кефире 7 день минус 5кг ураааа Раньше делала часто эту диету, но результаты были средние - Добавить отзыв Всего отзывов: 34 Сортировать отзывы: по полезностипо дате Легкая белковая диета для похудения на неделю, похудеть на полезного не имеет, потому что в процессе роста куриц на птицефабрике им.

Язва желудка или кишечника. Эрозивные поражения органов пищеварительной системы. Аллергия на белковые продукты. Детский и старческий возраст. Она довольно эффективная. За каждый подход мне удавалось похудеть на 4 кг. При этом длительность каждой диеты составляла 10 дней.

Чтобы не навредить своему здоровью, я делала между подходами промежутки в полгода. За это время организм восстанавливался. Мой совет всем худеющим — это пытаться не думать о еде. Для этого следует минимальное количество времени проводить на кухне. Блюда во время диеты нужно готовить разными способами. Я не могла есть только отварную курицу, поэтому готовила на аэрогриле.

Килограммы во время диеты уходят очень быстро. Что касается недостатков, то к ним можно отнести дискомфортные ощущения в животе. У меня лично были запоры. Спасалась слабительным и пребиотиками. Дольше 10 дней худеть на курице не советую. Начитавшись отзывов, я решила попробовать, но после недельного процесса похудения посадила почки и попала в больницу.

За 10 дней ушло 8 кг , но и здоровье тоже стало хуже. Сама диета мне далась легко, курица оставляла хорошее чувство сытости. До этой диеты я была абсолютно здоровым человеком! Я придерживалась ее на протяжении недели. Похудела за это время на 5 кг , что весьма неплохо.

Я выделила для себя несколько достоинств и недостатков диеты. Главным ее плюсом является то, что она действительно работает. К минусам диеты могу отнести ее строгость. Нехватка углеводов сказывается на настроении, усиливается нервозность. На 5 день диеты начались проблемы со стулом, но я от них избавилась самостоятельно.

Кушала во время диеты куриную грудку, овощи, зелень, пила натуральный сок, кофе, чай и воду. Приведу свое меню на 1 день: утром ела ананасы полкило , в обед употребляла в пищу курицу, а на ужин куриное мясо дополняла салатными листьями. Примерно так я питалась на протяжении недели. От мучного, сладкого и жирного отказалась полностью.

Варила его на куриной грудке с морковью, зеленью, солью и специями. Два раза ела сухари.

Насколько эффективна капустная диета даета отзывы и результаты похудевших и варианты меню Люся: Где то я читала, что эта похуделка называется диетой космонавтов. Мне она очень нравится. Но главное достоинство, что на ней я сама худею, а грудь нет Причем, на белке она становится вроде даже пышнее. Лизавета: Я просто абажаю эту диету. На ней я совсем не испытываю чуства голода. Я даже уже приловчилась… Как только чувствую что начинаю набирать вес, тут же сажусь на салаты. Недостатки куриной диеты