Диета по группе крови 1: меню «первородных» – артишоки, красное мясо и инжир

Как похудеть по группе крови 1 положительная. Диета для первой положительной группы. Составляем меню на каждый день. Перечень. Диета по группе крови: правда или вымысел Только фрукторианство, для всех, только это видовое питание, а группы крови это не то. Питание по 1 группе крови – это рацион людей, чьи предки занимались преимущественно охотой. Поэтому Диета по 4 группе крови положительная.

На самом деле автора два отец и сын, но я не хочу углубляться. Мне не сильно важно, кто именно, мне важно- как работает. Простите, отвлекусь на секунду. Доктор-натуропат настоящим доктором с дипломом не является. Один такой натуропат тоже американский придумал, что в организме существуют шлаки и токсины , от которых надо избавляться.

Я не говорю, что официальная медицина знает все, но все-таки, если я заболею, я пойду к врачу, а не к целительнице. Относится к группе фосфатидов, являющихся производными жирных кислот и глицерина. Содержится в составе клеточных мембран, и принимает непосредственное участие в липидном обмене, а также в строении тканей нервных клеток.

Лецитин находится в тканях животных и растений и состоит из ортофосфорной кислоты, холина, жирных кислот, глицерина, гликолипидов, жиров и фосфолипидов. Доктор считает, что лецитины животного происхождения отличаются от лецитинов растительных по своему химическому составу, и именно группа крови определяет, источник какого лецитина вам подойдет больше всего.

То есть если вы едите не подходящий вам продукт, то вы будете толстеть, так как лецитин вашего организма будет конфликтовать с поступившим извне. Простите, я просто не могу писать об этом всерьез. Ну а теперь сама интересная история. Сейчас распишу какая диета для какой группы крови, а потом выясним, что вообще такое эта группа крови. Поэтому потребность вашего организма- мясо.

А всякие там молоко и зерна- это не для вас. Совсем без них не обойтись, поэтому, чтобы совсем не запутаться, существуют специальные таблицы разрешенных и запрещенных продуктов по каждой группе. Вы найдете их в конце статьи. Если все еще будете хотеть попробовать. Основой вашего рациона должны быть: красное мясо: говядина, баранина субпродукты, особенно печень брокколи, листовые овощи, артишоки жирные сорта морской рыбы скандинавский лосось, сардины, сельдь, палтус и морепродукты креветки, устрицы, мидии , а также пресноводные осетр, щука и окунь из растительных масел предпочтение необходимо отдавать оливковому А вот продукты, употребление которых следует избегать: крупы кроме гречневой.

По утверждению доктора носители 1 положительной и отрицательной группы крови — прирожденные охотники, как мужчины, так положттельная женщины, а потому для улучшения их иммунной системы, нормализации функций пищеварительной системы, поддержания бодрости и даже для похудения при диете по 1 группе крови следует употреблять в пищу нежирные сорта мясных блюд, а также рыбу и морепродукты. Особенности диеты по 1 группе крови Диета по 1 группе крови предполагает употребление в меню красных мясных блюд, птицы, рыбы и морепродуктов. Исключает свинину, молочные и зерновые продукты, выпечку, кофе, крепкий черный чай, алкоголь. Существуют некоторые особенности питания людей при диете по 1 группе крови с положительным и отрицательным резусом-фактором. Особенностью питания людей 1 положительной группы крови при диете является ежедневное употребление в своем рационе нежирных мясных блюд, предпочтительнее говядины и баранины, индейки, а также рыбы и морепродуктов. На гарнир, при положительном резусе, рекомендуются каши: гречневая, ячневая, перловая, а также шпинат, топинамбур, батат, редька, артишоки. Особенностью питания при соблюдении диеты при 1 отрицательной группе положиоельная является употребление в недельном рационе мясных блюд не менее . Диета по группе крови 1-я положительная