Спирулина для похудения!!

Подруга вернулась из Китая, там купила Спирулину. Она там намного я по образованию альголог (водоросли изучала), это разводка)). Спирулина, капсулы для похудения и закрепления результата. В наличии Пластыри для похудения на основе водорослей Спирулины. В наличии. Чрезвычайно полезные сине-зеленые водоросли спирулина пользуются популярностью в фитнес-среде. Бодибилдеры давно.

Секреты красоты звезд Как принимать спирулину для похудения Всем известна ламинария, она же морская капуста. На ее основе имеются и диеты для сброса веса. Но помимо этой водоросли есть еще одна, которая также применяется в сфере диет — спирулина для похудения.

Давайте разберемся. Фото Getty Спирулина для похудения: правда или миф? Спирулина — это представитель группы сине-зеленых водорослей. Сейчас она набирает популярность в качестве эффективного средства для корректировки веса. Может ли это быть правдой? Вполне возможно, так как среди полезных свойств этой водоросли есть следующие: нормализация обмена веществ; очищение организма; большое количество белка, который способен дать чувство насыщения.

Все это вместе способно привести к уходу килограммов. Но помните, что спирулина — это не чудо-продукт. Одного его приема недостаточно. Необходимо правильно балансировать свой рацион, включать в распорядок дня физические нагрузки, больше двигаться. И постепенно вы придете к нужному результату.

А водоросль просто поможет вам в чем-то ускорить это дело. Как принимать спирулину для похудения? Лучше всего, конечно, употреблять свежую водоросль, но не все живут в ареалах ее распространения, поэтому чаще всего можно встретить сушеную спирулину: как в обычном виде, так и в таблетках или капсулах.

Но не стоит самостоятельно начинать прием таких препаратов. Необходима консультация врача и диетолога для осмотра на предмет противопоказаний и расчета правильного рациона. Спирулину нельзя принимать при:.

Именно представленные выше свойства и сделали продукт таким востребованным. Всё просто: в аптеке. Водоросль продается в виде таблеток, капсул, порошка или целостных высушенных веточек. Спирулина для похудения: спирлуина принимать Употребление зависит от того, в каком виде вы купили средство. Если это таблетки или капсулы, следует их пить, согласно инструкции зачастую 2 раза в день по 2 таблетки, запивая значительным количеством воды. Спирулина для похудения: как принимать